Über mich

Ja, das war ich!

Ich hatte die gleichen Probleme, wie Du und ich weiß ganz genau wie es dir geht!

Man fühlt sich nicht mehr attraktiv, kämpft gegen Fettröllchen und die Motivation ist auch im Keller. Es war Zeit was zu ändern. Doch wie?

Am Anfang war es egal, wie viel ich gemacht habe, es ging nichts weiter!

Doch über Jahre habe ich mir durch die Ausbildung zum Master Personal Trainer und unzähligen Weiterbildungen das nötige KnowHow angelernt und alles ausprobiert. Dadurch habe ich erkannt, wie unterschiedlich jeder Körper ist, worauf man achten muss und warum auch ich nicht zum erwarteten Erfolg gekommen bin.

Heute weiß ich es ganz genau, wie es geht und vor allem, wie es auch so bleibt, denn ich halte dieses "Ergebnis" mittlerweile schon fast 20 Jahre.

Warum sollst Du Dich also alleine weiterquälen?

und die gleichen Fehler machen, wie ich?

Als Dein Personal Trainer begleite ich dich durch diesen Prozess. Alles individuell auf Deine Bedürfnisse angepasst ohne den Spaß an der Bewegung zu verlieren.

Noch immer nicht überzeugt?

Dann melde Dich jetzt bei meiner KOSTENLOSEN COMMUNITY an und tausche Dich mit anderen Teilnehmern aus, wie es ihnen geht und welche Erfolge sie bereits hatten.

Das bin ich heute

Als Kind habe ich davon geträumt, Ballett zu tanzen. Doch das Leben hatte anderes mit mir vor und schließlich kam ich über die Leichtathletik zum Leistungssport.

Seit über 10 Jahren gibt es mittlerweile “ellimachtfit” und hunderte Erfolgsgeschichten. Was für mich anfänglich Leidenschaft gewesen war, wurde nun zum Beruf.

Als Mutter eines – mittlerweile erwachsenen – Kindes weiß ich, welche Herausforderung es gerade für Frauen ist, Job, Familie und Fitness unter einen Hut zu bringen.

Für mich selbst habe ich einen Weg gefunden, schnell und zugleich gesund zu kochen bzw. vorzukochen und auf meine Fitness zu schauen. Dabei habe ich mir die Fähigkeit angeeignet, auch mit wenig Zeit zu optimalen Ergebnissen zu kommen. Ich kann auch dir zeigen, wie du auf deine Lebensumstände weitestgehend Rücksicht nehmen und dich dennoch gut ernähren und richtig fit werden kannst.

Wenn ich das geschafft habe, dann schaffst du es mit meiner Hilfe ebenfalls!

“Wer sich bewegt, der bringt etwas in Bewegung!”

So lautet mein Motto. Und du wirst erstaunt sein, was man mit der richtigen Art von Bewegung und einer kleinen Umstellung der Ernährung schon alles erreichen kann.

Seien es die lästigen fünf Kilo, die zum Wunschkörper fehlen, die schlechte Kondition oder ernsthaftes Übergewicht – Elli macht fit!